Où la cadence commence à tomber
Presque tout le monde entame un essai de trente secondes plus vite qu'il ne le termine. La limite, c'est la tension de l'avant-bras, pas la vitesse des doigts, et cette tension est ce que le jitter comme le butterfly dépensent pour acheter leur cadence. Le résultat est un graphique par seconde qui descend, et cette pente est la lecture qui compte davantage que le total.
Si votre dernier tiers reste à moins de dix pour cent du premier, la cadence est tenable et l'intervalle de soixante secondes le confirmera. S'il a chuté d'un quart, le nombre que vous citiez d'après des tests courts est un pic, pas une cadence.