Klicks in 5 Sekunden, das Stoßfenster

Jitter-Clicking läuft über Armspannung, und Spannung fällt schnell ab. Viele erreichen über fünf Sekunden 600 CPM und bleiben über dreißig nicht einmal innerhalb von hundert davon — genau deshalb wird das Fünf-Sekunden-Intervall gesondert ausgewiesen, statt in einem längeren Mittelwert unterzugehen.

Eine Fünf-Sekunden-Messung ist die ehrliche Art zu sagen, was eine Stoßmethode wert ist. Sie ist kurz genug, um wiederholbar zu sein, und lang genug, dass ein glücklicher Druck das Ergebnis nicht trägt.

Das Sekundendiagramm gibt Ihnen fünf Balken — genug, um zu sehen, ob Sie schnell eröffnet haben und abgefallen sind oder eine Rate gefunden und gehalten haben. Ein flaches Profil bei einer etwas niedrigeren Zahl ist das bessere Ergebnis als ein zackiges bei einer höheren: flach heißt, die Rate gehört Ihnen, zackig heißt, eine Sekunde davon tat es.

Die Anzeige der größten Lücke wiegt hier schwerer als in jedem anderen Intervall. Bei fünf Sekunden sind 180 ms Stillstand fast vier Prozent des Laufs.